慢慢喜欢你

——追寻内心之旅巴厘岛

我发现很多时间都是焦虑掉的。今天去浮潜真的蛮焦虑的，首先是害怕下海，其次是想到旅行结束有点伤感。是不是抓住了最小负面的东西但是却没有放注意力在90%的美好上面。挺有意思的。居然绕了两个小时才找到星巴克。纪念品都买好了。I genuinely feel that over the past 30+ years of my lifetime, I have not learned how to relax until now. Whatever I say to myself, my heart and body knows the truth.
刚开始认真打字，才发现自己的肩膀从来没有这么松脱过。可能乌布真的是宇宙中心。我肩膀上的那个筋膜结居然不太摸的出来了。发生了什么事情？!
那么我就来回忆一下这次旅行吧。感受真的很多。初到巴厘岛，我去了Legian。内心深深的不确定在这里得到了显化。手机没有信号，机场特别热，找不到接机，机场人多到爆炸，走路需要在夹缝里求生存。九牛二虎之力找到了司机。一颗心终于落下了。喧闹的世界随着车门按下暂停键。司机是个很热情的人，在这剧透一下巴厘岛民们真的很热情，而且是那种真挚的对人的真诚和关切。司机听说我还没买电话卡就直接拉我去买了。顿时和世界恢复联系。迅速到了住的地方，好像在一个丛林里找到自己的一方天地，这是我这次旅行最喜欢的住处。洗手间和衣帽间在室外，所以冲澡可以用比较凉的水，衣服也可以晾起来。两三点的Legian下午，街上是和墨尔本完全不同的热闹。在住处的餐厅吃了第一顿饭腰果鸡肉，感叹口味很适合我，价格便宜，店员也很温柔。你猜怎么着，我在巴厘岛可是有朋友的人呢，当晚就见了朋友，她来给我英雄救美买转接头的。我们在当地街头闲逛一阵子之后又回到住处的饭店吃饭，因为两人都累傻了，一个刚坐国际航班，一个刚下班。

第二天周四直接约了一个导游，竟然是一人包车。我也遇到了此行的好朋友Turah。我觉得这银子花的也太值了吧。去了一个皇宫后花园一样的地方，很美，而且很多锦鲤。然后去看了一个迷你稻田。之后就拍到了高空秋千加上超美裙摆的人生照片！在这种绿油油的地方荡秋千也太快乐了。红色的拖地露背裙好像有两米长。接着去了第一个瀑布Goa Raja。超级有氛围感。巴厘岛的阶梯特别高，爬的我气喘吁吁。爬上一块巨石开始拍照，对了当地导游有个神奇的能力就是帮你拍好看的照片，比培养男朋友简单多了。此行的最后一站就是去尝咖啡。当地人其实不怎么喝茶，但是他们会把其他的材料用来冲水喝， 比如山竹的皮晒干磨成粉之后冲水的粉红色的饮料。他们还会喝柠檬草，喝起来很像柠檬糖果。生姜茶，高丽参茶，洛神花茶，姜黄茶，柠檬茶。不过都是没有叶子茶在里面的。给我介绍的小哥笑起来很可爱，他是当地种植作物的人，给我介绍各种园子里的植物呢。完美的一天要用好吃的画上句号。我找到一家当地的烤鱼，看起来超有胃口的。Nasi Ikan Bakar Manna烤鱼配玉米饭，我点了一个蝶豆花水，加了柠檬从蓝色变色紫色。很有魔幻感。
第三天周五继续冲行程，去了Pucuk Harum，就是悬浮在水上的庙宇。海位线比较低，就没有看出悬浮感。遇到一大群越南学生，才知道原来越南人都是穆斯林呢。第二站Danau Beratan Temple, 拍了美美照片的我已经开始有点腻了（礼貌的围笑）。然后又去了一个瀑布，不得不说这个瀑布漂亮很多。我也习惯了瀑布冰凉的水温，玩的很开心，不过这里的石头很尖硬难以下脚，最好穿着鞋子。
最后一站去了乌布招牌梯田，据说是UNESCO世界遗产Jatiluwih rice terrance。一望无际的碧绿田野，心立刻就静了下来。可惜的是，现在的农民都不想自己的下一代继续种田了，也就意味着有朝一日会后继无人。但是日以继夜的耕田劳作确实对身体的负担太大。导游告诉我从播种到成熟一次四个月，他们一年会种两次，另外一次是放一些让土地重新肥沃的原料，让田地休息。这里有一个小亭子可以休息，我学了演奏Rindik Bamboo Musik, 每次要跳四个音符，竹筒非常清脆悦耳的声音，和田间的清风相得益彰。我把“偷懒”的导游拉起来陪我压马路。我们走了不到一小时，俩人都累了。坐上返程的小车车。这里的导游很辛苦，一直开一天车，陪玩，还要跟着爬山，拍很多照片，或者是等客户玩够了。非常耗时间的工作。我这次遇到两个导游兼司机，一个就是不停的嚼零食，另一个会揪腿毛。晚餐我吃了一家泰餐，口味实在太棒。他们家就是火爆到要等位子。菠萝海鲜饭里有一颗大菠萝。炸鸡翅一般般，适合一大群人一起配酒喝。点了两杯鸡尾酒都挺有特色。
第四天周六自由行，我称为pampering day. 去做指甲，吃猫山王榴莲，然后做了一家spa.整个人松下来不过如此。Spa地处一个热闹的豪华酒店，但是推开沉重的木门，气氛一下子变了。好像进入一个新的天地。脑海里出现一个词Tranquil 令人愉悦的宁静。这个Spa简直值得我单独写一个长篇大论。两个小时的按摩，开头的颂钵和深呼吸让我立刻回到当下。我顺从的跟着她的指引，她的手掌手指，手肘都非常有力量，我整个缩成一团的身体肌肉逐节放松下来，在重力与按摩床的支持力之间的空间暂时安居。水流声和按摩膏的香味在我看不见的空间里弥漫。我的能量升高，回落，扩张，收缩。没有感受过的宁静。完全的信赖。没有睡意的我的在几个需要睁眼翻身的时刻体会到真正的休息。有没有可能这种深度的休息才能滋养灵魂，而不是单一的睡眠。让意识去一个安全舒适的地方洗涤，净化，赋能。走出Spa，好像在同一个世界，但又好像不在。有什么东西不一样了。泳池的欢笑声，绿色的植物，万物有灵且美。赶回住处已经下午五点。收拾好去乌布，高峰期有两小时的车程。
（打嗝预警）It’s just a hiccup in this beautiful journey though.
做完之后带着行李去乌布住。进了住处被吓到了，非常脏乱和昏暗的空间。一进去这种能量就包围了我，让我的焦虑紧张一秒回归。我在心里告诉自己，没事的，将就一晚，明天换酒店。就这样在心里挣扎了一阵子，我还是狠心定了当晚的另一家酒店。结果联系不上他们。只得将就了一晚。还以为我在住宿上可以不太挑剔，原来我还是需要多做一点功课不要着急。在乌布吃了一个很匆忙的晚餐，餐点是我可以做出的口味，平平无奇。第二天早上再次整理行李上路。拖着行李走出民宿的时候感觉自己是个英雄。看来太接地气的事情，咱还是三思而后行。
柳暗花明又一村。
第五天周日是治愈之旅。看大象！我去Mason大象公园骑大象，喂大象，洗大象。我对这种动物天生就感到亲近。好像他们懂我，好像他们的眼神里在告诉我，一切都是对的。跟随宇宙的力量就是对的。在水池里的时候我有担心了一小下，因为水里有大象拉的臭臭，我还目睹了一只大象尿尿。我的导游在这里工作过，他说当地人喜欢叫便便是coconut，我倒吸一口凉气（热气）。西天取经要经历九九八十一难，为了可爱的大象，我认了。我骑的大象叫Melani，又可爱又淘气。她今年40 岁了呢，还是很顽皮，带着我浸在水里不肯起来。拍照的时候蛮可爱的。乖乖的让我坐在她头顶。我洗的大象叫Fitri，这只超级大，我还以为是男孩子呢。洗刷刷之后和她拍几张照片，结果她把我耳朵上别的花偷走吃掉了。一只大馋猫。印尼的大象已经是现存最小的象种了，据说最大的在非洲，泰国大象体型中等。
告别大象我和导游看着堵塞的交通面面相觑。于是我跟着直觉问他是否可以带我去看当地的绘画和制作银饰。可以避免堵塞的交通和乐而不为，反正购物可以自己去的。我去了当地的画廊和YANYAN银饰。这个银店的外面有三个手艺人在制银。她告诉我怎么从植物中研磨出暂时固定图案的胶水，在烧制的时候可以让维持银匠设计的初心。带我逛店的店员很幽默，一遍介绍银饰一边打哈欠一边道歉。我俩相视而笑。看到一个镶嵌月亮石的银色手链，看到的一瞬间有一种感觉，他是我的。价格有点让我望而却步（其实不贵）。我问了我的导游，他说很多店都是来这里进货的，还要买两三倍的价格。我心想，心动不如行动，一切都是能量。回头买下戴上，导游连连赞叹。当天我就感激自己当下做的决定。旅行有一种对人意志和判断力的考验，怎么安排自己的时间和金钱，就像快进走了一小段人生旅程。因为人生又何尝不是无数个选择和比较，拿起和放下。
最后我去乌布Campuan Ridge Walk徒步了半小时作为当日行程的收尾。遇到一个善良的在扫地的老爷爷。他给我一跳条绿色的纱丽，颜色很好看，并且直接给了我一个实诚的价格。穿上就变成巴厘岛女孩了。
幸运的搬去新的酒店，这个地方干净了很多，并且有各种必需品。员工也非常友善热情。我把东西放下，稍事休息就去瑜伽馆了。

乌布的瑜伽馆久闻其名，不见其人。

当晚约到了唱诵。一个叫炼金术瑜伽馆的地方Alchemy Yoga and Meditation Centre。叫上一个 摩托就去了。我对唱诵一直是有怀疑态度，但是当我跨进那个竹子搭建的漂亮建筑物，我的心又放了下来。铺满花朵和蜡烛，一排两人主唱，一个合声，两个乐器。闭上双眼，加入唱诵。我能感觉到空气的振动，心脏的跳动，声带的颤动。在这一刻，宇宙像一颗慢慢展开的小球，所有人的声音和能量化一。我感动到心脏都有受到震撼的不适感。身体不由自主开始摇摆，完全不受控制，也不需要去控制。有种原力在慢慢的推拉我，温柔的带着我穿梭于这种强大而温柔的能量和气氛。其实他们唱诵的是印度语，并不好记。但是到后来我的大脑就直接不参与这个过程，而是心脏在唱诵，嘴变成了一个能量释放的通道。不在唱的时候感受度就会比较低，唱的时候好像打开了能量通道。
一个半小时转瞬即逝。原来时间真是一个抽象的概念，而不是实体。回程的路上我突然有那一瞬间感到的幸福和满足像泉水和花香一样涌出。好像就在那一瞬间我才真正活到没有后悔的高度。
可能是我的好运气，这周是巴厘岛的印度教传统节庆，整个城市都被装点，每天每家妇人都要准备祈祷仪式。当地人祈祷完会在眉心放上几粒米。宇宙的能量在这一周被加强，滋养我灵性的种子。
这也是我很感谢自己买下手链的时刻，那块圆润的月亮石好像一个容器承载了这个记忆和体验。我和象神非常有链接，每次歌颂象神的时候我能感觉我的能量在升高。就在此时此刻，我又被拉进了一个漩涡，浑身发热，心脏有一种沉入水中的压强感。形容起来就像是冰川在融化，心脏外面的硬壳快要被里面涌动的熔岩撑破。好像有些难以呼吸，好像有什么在按住我的胸腔。又好像是一只要飞上天空的笼中鸟，向远方伸展的手心。接纳，包容，冲破，飞翔。
周一又是一个自由散漫日。野心勃勃的我安排了四件事：瑜伽，猴子森林，购物，Spa，美食。本来是按这个顺序，但是早上多睡了一会，于是我就跳过瑜伽直接去猴子森林。猴子们真的很有意思，他们会找各种方式玩耍，打闹。我看见一只猴子捡到一只塑料瓶被她当成宝贝揣着。那个瓶子就是像细口的酱汁瓶。她玩了好久，包括在地上搓动，动作就如同制作饺皮。她搓了好一会叶子，嗦了几口瓶子，扔了又捡起来，玩了好一会，有别的猴子想来抢瓶子，她就一溜烟的跑了。
还有的猴子一家一起出动，两只大猴子身边有四只小猴围着乱跑。还有一只很有安全感的小小猴和一个很放松的妈妈，就随便小猴子和人玩。一转眼我在猴子森林走了两个小时。
出来的时候都饿了，喝了一个椰子汁，好心的店员还帮我劈开给我个勺子挖椰肉。盛情难却的我挖了两口，结果太硬只好作罢。决定好去旁边的Poison吃饭，说要等30 分钟。我犹豫了一下就走了。正好旁边是我喜欢吃的脆皮鸭。作为一个土生土长的南京人，我心向往之。进门之后又是一个花园般的世界。坐下点餐，皮脆肉嫩的鸭子被我迅速吃完。结账的时候我已经知道会贵，还是被这么久以来吃饭的最高账单吓到。似乎这顿饭是在墨尔本吃的。
吃完饭就开启我的逛街之旅。来巴厘岛顺利的一切就好像是命中注定，我很随意的沿路走下去，看到什么想看的店就进去看。结果走了一半发现这就是我想要去的街道，想看的商店也没有落下每个都逛到了。沿路上的瑜伽用品店，瑜伽服店，衣服店，首饰店。我抵挡住诱惑，最后买了想买很久的亚麻衣裤，和两件舒服好看的瑜伽上衣。我喜欢带着首饰洗澡，所以还是最爱我真材实料没有镀层的月亮石手链了。
逛的太开心错过我很想去的另一个瑜伽馆上课。转而去昨天同一家上晚课。今天就不是唱诵了，是earth瑜伽。75分钟。这个老师还很循序渐进，把我的能量慢慢沉降到地面。过程既慢又快，还是一样失去对时间流逝的感觉，沉浸在心流里。练完去吃了一家印尼菜。误打误撞去了一个网红餐厅，也确实营养丰富很好吃。店里还有现场乐器演奏！我真是被宠上天了。
回到家已经十点多了，我开了电视做背景音乐洗漱完毕。写完各种巴厘岛餐厅和行程的评语，很晚才睡。
一下子就到了第七天周二。浮潜日！幸运的看到了魔鬼鱼，海龟和珊瑚。克服了在海浪里也要找到平衡感的恐惧，第一次体会在海里不能抓着任何东西，只能靠自己。体会到呛到苦涩的海水还要保持平静的定力。还以为做不到，却收获了和海龟的合影。
真是投资风险越大，投资回报越大。吃完午餐打道回府。今天并不长，有很大一部分都是在要离开的忧伤里度过的。但是我已经吸收了这片土地温柔坚定的能量，并且带回墨尔本。我已经做好了重新出发的准备，我还是我，但又不完全是我了。好像老了十岁，又好像年轻了十岁。
告别我的新朋友Turah,买好旅游纪念品，在星巴克坐下开始写。这真的不是我在写。是有什么能量在帮我写，我只是一个可爱的打字机器。在混乱中寻找有序，在慌乱中寻找平衡。一切的一切就是一个能量的循环，就像每座庙宇里的三座神像， Brahma, Shiva and Vishnu. Creator, preserver, and destroyer. 创造，存在，毁灭。再一次循环。

我肯定有旅游社牛症。来巴厘岛这些天，我感觉像过了好几年。好像回到童年的家一样的温柔和暖和。人和人之间只有友爱和互助。食物很好吃，营养很丰富。好像这里的人都是我的老友，轻松舒适。原来做自己是这种自在，是一件不需要努力的事情。原来天生就有这么多人喜欢，原来安心做自己这么好。最完美的样子，就是最不完美的样子。

我平行世界的家乡，等我回来。
情不知所起，一往而深。
Suksma.